W 2023 r. liczba mieszkańców Miasta Mrągowo spadła o 1,54% w stosunku do roku poprzedniego. Na spadek znaczący wpływ miała  ponad dwukrotnie większa liczba zgonów od liczby urodzeń.  Spadek liczby ludności jest także spowodowany przewagą osób dokonujących wymeldowania nad osobami zameldowującymi się na pobyt stały.

Miasto Mrągowo boryka się z problemem zmniejszającej się liczby mieszkańców od kilku lat, co nie odbiega od trendów w województwie i kraju. Liczba mieszkanek wynosiła 10.386, a mieszkańców 9.238.